久々に「えらいこっちゃニュース」の時間です！Mの月シェフお気に入りのあの！正統派アイドルで女優の「まゆゆ」が突然の引退！とのニュース〜

その日以来、Mの月シェフは食事も喉を通らずゲッソリ痩せこけています。こりゃMの月20周年で浮かれている場合じゃないです。しばらく喪に服しておとなしくしていようかと...

まさに「人生は紙ヒコーキ」ですね。これからは手越くんを全力で応援しようかと思います。それでも生活もしなければならないので〜

「バスク風ポークグリル」

バスケーズ（バスク風）といえばパプリカ、火を通すことで甘みがグッと増すパプリカは今が旬！

生ハム、トマトと煮込むソースは豚肉との相性も抜群！バスケーズ食べながらみんなで「パプリカ」踊りましょう！

デリサラダは〜

「ガラエビとホタテのエスカベッシュ」

香ばしく素揚げしたガラエビとホタテの甘み、夏らしく酸味をしっかり効かせたドレッシングでマリネ。

グレープフルーツジュースを隠し味に加え、キレのあるエスカベッシュに！まさに初夏にふさわしい一品！

よく冷やしてお召し上がりください〜